Gezondheid

Energiek het jaar in 2025 steekt van wal en daarmee komen er nieuwe kansen om te reflecteren, te dromen en actie te ondernemen. Dit jaar draait om meer dan goede voornemens. Het gaat om het vinden van de energie die nodig is, in deze uitdagende tijden. Energie – fysiek, mentaal en emotioneel – is de

Arbeiders lopen hoger risico op burn-out dan bedienden Bijna een op de drie Belgische arbeiders (32,9%) bevindt zich in de risicozone van een burn-out. Bij de Belgische bedienden is dat een op de vier (25,5%). Dat blijkt uit een analyse van Securex. Daarnaast valt ook op dat vooral dertigers en jonge vijftigers een groter risico

Altijd verbonden Heb jij dit bericht gezien? Voor veel mensen is het vanzelfsprekend om een groot deel van de (vrije) tijd door te brengen op het internet. De smartphone is bijna een verlengstuk van het lichaam en een deel van hun identiteit geworden. Ze horen simpelweg bij het dagelijks leven. Er helemaal afstand van nemen

Uit een bevraging door Mensura en Certimed zegt maar liefst 4 op 10 Belgen dat stress en werkdruk onbespreekbaar zijn op de werkvloer. 70% geeft aan dat ze makkelijk met de werkgever over werkgerelateerde onderwerpen kunnen praten. Die bespreekbaarheid daalt echter wanneer het gaat over familiale onderwerpen (54%), de niet-medische oorzaken van afwezigheid (50%), of

De coronacrisis was niet evident. We moesten op korte termijn veel zaken aanpassen in onze dagelijkse werking en werden geconfronteerd met veel veranderingen. Jullie toonden heel veel inzet en flexibiliteit. Wie ook veel van thuis uit werkt, heeft het vaak moeilijk om de grens tussen werk en privé te bewaken. Ons brein kent geen rust